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Le sac de frappe Hydrocore de Century se compose d'un noyau d'eau recouvert de mousse et offre ainsi une sensation d'entraînement absolument réaliste. Cette sensation est renforcée par le revêtement en vinyle. Le noyau plus mou réduit considérablement le risque de blessure et correspond davantage aux forces générées par un véritable adversaire.