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Widerstandstraining und Gewichtstraining

Mit unseren kleinen Trainingsgewichten und Bändern werden Sie fit durch Functional Training
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Bestseller Nr. 1
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Das Original Deuserband zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination ist ein unverzichtbarer Bestandteil eines jeden vernünftigen Trainingsprogramms seit 1967.
  • Das klassische Trainingsband, aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken
  • Zum Ausgleichstraining oder Muskelaufbautraining
  • Professionelles Fitnessgerät in Spitzenqualität
€ 24,90
inkl. 17.0% MwSt.
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Bestseller Nr. 2
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aeroSling Seilwiderstand revvll Pro jetzt online kaufen
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Perfektes Ganzkörper-Workout in Sachen Kraft + Ausdauer!
Der aeroSling Seilwiderstand revvll Pro ist vermutlich die effektivste Möglichkeit, Kraft und Kraftausdauer in Oberkörper und Rumpf zu trainieren. Das revvll Seilzugsystem ist extrem kompakt, leicht und lässt sich überall sofort einsetzen.
  • Platzsparende, mobile und vielseitiger Seilzugtrainer mit 6 Widerstandsstufen (von leicht bis schwer) dank verschleißfreier Wirbelstrombremse!
  • Jetzt mit farblicher und fühlbarer Markierung, um Umdrehungen zu zählen
  • Unzählige Übungen abhängig von Körperposition und Höhe der Anbringung
  • revvll PRO ermöglicht ziehende und drückende Bewegungsmuster
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€ 899,00
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Bestseller Nr. 3
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Die Taurus Gewichtsweste 9kg beeindruckt durch seinen besonderen Tragekomfort. Die hochwertige Gewichtsweste von Taurus kann flexibel in allen Sportarten zum Kraft- und Konditionstraining eingesetzt werden.
  • Gewichte (225 g) einzeln entnehmbar für präzise Gewichtsabstufung
  • Gewichtselemente aus "Jelly"-Material, dadurch sind sie flexibel und bieten maximalen Tragekomfort!
  • Doppelte und extra-breite Klettverschlüsse für perfekte Passform
  • Durch optional erhältliche Zusatzgewichte auf bis zu 18kg aufrüstbar
  • Universalgröße
€ 169,90
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Bestseller Nr. 4
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Blackthorn Battle Rope 30D 10m jetzt online kaufen
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Das Blackthorn Battle Rope 30D 10m bietet ein unvergleichliches funktionelles Training, das nicht die Ausdauer fordert, sondern gleichzeitig auch Kraft und Koordination trainiert.
  • Battle Ropes: Functional Training mit dem Sie Wellen schlagen
  • Trainiert Kraft, Ausdauer und Koordination/Beweglichkeit
  • Unterschiedliche Seilstärken für Einsteiger bis zum Athleten
  • Indoor- und Outdooreinsatz (behält seine Länge selbst bei Nässe)
  • Verfügbar: 10 m (€ 129,00), 15 m (€ 189,00), 20 m (€ 229,00)
€ 135,00
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Bestseller Nr. 5
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Das Original-Deuserband Light zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination mit 40% geringerem Zug und dafür erhöhter Übungsfrequenz. Eine durchdachte Variation die sich besonders für Frauen, Senioren und Nichttrainierte anbietet.
  • Das klassische Trainingsband, aus der Physiotherapie nicht mehr wegzudenken
  • Zum Ausgleichstraining oder Muskelaufbautraining
  • Professionelles Fitnessgerät in Spitzenqualität
  • Praktische Kunststoffgriffe
€ 23,95
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Bestseller Nr. 6
ArtNr.: TF-SRP001B
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Taurus Power Rope 15m jetzt online kaufen
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Das Taurus Power Rope 15m ist das ideale Tau für ein effektives und funktionelles Training. Sowohl Anfänger als auch Profis können mit dem Power Rope von Taurus ihre Kraftausdauer, Muskelkoordination und die Gelenkstabilisierung trainieren.
  • Funktionelles Training für jedes Leistungsniveau
  • Trainingsintensität selbst definieren
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Bestseller Nr. 7
ArtNr.: TF-KBC001-10
81 Kundenbewertungen
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Die Taurus Kettlebell Competition ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät für einfaches, aber intensiv und abwechslungsreiches Functional Training. Die modernen Farben geben diesem Klassiker des Kraftrainings ein junges Erscheinungsbild und sind ein echter Hingucker.
  • Wettkampf Kettlebell, gleiche Abmessungen, große Gewichtsvielfalt
  • Studiotaugliche Kettlebell
  • Robuste Kettlebell für vielfältiges und komplexes Functional Training
  • Verfügbar: 6kg (hellgrün) (€ 44,90), 8kg (pink) (€ 47,90), 10kg (schwarz) (€ 49,90), 12kg (blau) (€ 59,90), 16kg (gelb) (€ 69,90), 20kg (lila) (€ 79,90), 24kg (dunkelgrün) (€ 99,90), 28kg (orange) (€ 109,90), 32kg (rot) (€ 119,90)
ab € 44,90
inkl. 17.0% MwSt.
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Bestseller Nr. 8
1 Kundenbewertung
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Posture Medic jetzt online kaufen
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Der Posture Medic verspricht sofortige Resultate! Er ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet. Posture Medic ist immer und überall einsetzbar, egal ob im Auto, im Büro oder Zuhause. Verbessern Sie Ihre Haltung und gleichzeitig Ihre Fitness.
  • Verbesserung der Haltung
  • Stärkung der gesamten Rückenmuskulatur
  • Hochwertige und robuste Gümmizüge
  • Inklusive kostenlosem Übungsmaterial und Trainingsprogrammen
  • Verfügbar: Original (€ 44,95), Plus (€ 49,95)
  • Verfügbare Varianten: Original XS (Blau), Original S (Rot), Original M (Grün), Original L (Gelb), Original XL (Schwarz), PLUS S (Lila), PLUS M (Blau), PLUS L (Silber), PLUS XL (Orange)
€ 49,95
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Bestseller Nr. 9
4 Kundenbewertungen
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Taurus Core Trainer jetzt online kaufen
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Mit dem Taurus Core Trainer können Sie eine einfache Langhantelstange innerhalb weniger Sekunden zu einem vielseitigen Trainingstool für die Ausführung zahlreicher Dreh- und Rotationsbewegungen umfunktionieren. Perfekt geeignet für die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Koordination im Bereich der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur.
  • Rotationstrainer für das gezielte Training der Körpermitte („Core Strength“)
  • Für das Training dynamischer und komplexer Bewegungen
  • Aufnahme von 30mm und 50mm Hantelstangen
  • Inklusive T-Bar Rudergriff für beidhändige Übungen (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
Fitshop Testurteil
Ausstattung
Bewegung
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Stabilität
€ 129,90
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Wieder lieferbar ab 19.06.2020
ArtNr.: SBB-332101
5 Kundenbewertungen
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Der Suples Bulgarian Bag team Leder ist der Geheimtipp im Bereich des Functional Trainings. Ursprünglich für Ringer entwickelt, wird es heute auch für Kraft- Geschicklichkeits- und Functional Training genutzt. In verschiedenen Gewichtsabstufungen erhältlich, findet jeder den passenden Suples Bulgarian Bag team Leder.
  • Der Geheimtipp im Bereich Functional Training!
  • Extrem robust, hochwertiges Leder
  • Unendlich viele Trainingsmöglichkeiten
  • Verfügbar: 5 kg (gelb) (€ 159,90), 38 kg (schwarz) (€ 299,90), 8 kg (grün) (€ 169,90), 12 kg (rot) (€ 179,90), 17 kg (grau) (€ 219,90), 22 kg (braun) (€ 279,90)
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Fitshop prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Fitshop-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Widerstandstraining und Gewichtstraining - Kundenbewertungen

  • Taurus Kettlebell Competition

    Freddie 10.5.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    Neben ihrem Trainingsnutzen sehen die KBs gut aus als Gegenstand im Haus und liegen geschmeigig in der Hand. Sind ihr Geld wert.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Alex V 11.2.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    Ich habe vor ca. einem Jahr 2x16 Kg Kettlebell gekauft. Ich muss sagen, mit Abstand die besten Kettlebels, die ich je benutzt habe. Verarbeitung und Balance sind Spitze, was mich am meisten freut ist die schöne Rundung im Innen der Griffe und nicht so eckig wie bei vielen anderen Hersteller. Liegt sehr schön in der Hand, druckt auch nicht so stark gegen unterarm, also anatomisch perfekt angepasst. Auf jedem Fall bei mir. Nächste 24 und 32 kg werden auf jeden Fall vom Taurus. Grüß Alex

  • Taurus Kettlebell Competition

    AB 4.2.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    für den leichten Einstieg geeignet bzw. für schwere Übungen, bei denen man nur leichtes Zusatzgewicht bewältigen kann Verarbeitung für den Trainingsalltag gut (gibt ja immer wieder Leute, die eine überzogene "Wohnzimmer-schick-Erwartung" haben)

  • Schmidt Physio Band 75

    Anonym 1.2.2020 - Schmidt Physio Band 75

    Das Physioband von Schmidt hat gegenüber den anderen Deuser-Bändern den Vorteil, dass es mit dem beiliegenden Clip zusammengefügt werden kann. Dies ermöglicht sehr viele weitere Übungsmöglichkeiten, die das Band erst zu einem Multigerät machen, beispielsweise durch Anbindung an ein Möbel oder einen anderen externen Haltepunkt für ein Fußmuskeltraining. Der Clip hält bombenfest! Leider sind in der bieliegenden Beschreibung nur ein paar wenige Übungen abgebildet. Im Gegensatz dazu war die Anleitung des Bandes vor 20 Jahren, als ich mir das letzte kaufte, wirklich umfangreich. Dies ist verbesserungswürdig. Aber: Erst nach dieser langen Zeit gab des alte Band den Geist auf. Ich hoffe, diese Qualität bietet das neue Band auch.

  • Taurus Kettlebell Competition

    Max D. 6.1.2020 - Taurus Kettlebell Competition

    Sehr sauber verarbeitete Kettlebells. Griff ist angeraut und gut zu greifen. Die Lackierung ist relativ weich, man sieht also schnell Kratzer etc. Aber ja, das sind Arbeitscgeräte und keine Accessoires/Schmuck. Gekauft wurde jeweils einmal die 12 kg und 16 kg Kettlebell. Vollstes zufrieden. Mehrere und andere Gewichte werden folgen.

  • Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

    Anonym 29.12.2019 - Taurus Gewichtsweste Professional 9kg

    Die Weste sitzt super!

  • Taurus Kettlebell Competition

    C.W 10.12.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Sehr wertige Kettlebell. Macht einen soliden Eindruck und reibt auch nicht bei den Swings!!

  • Taurus Kettlebell Competition

    C.W 10.12.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Sehr wertige Kettlebell. Macht einen soliden Eindruck und reibt auch nicht bei den Swings!!

  • Taurus Kettlebell Competition

    Torsten 30.9.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Nah am Original! Super handling, gute Verarbeitung

  • Taurus Kettlebell Competition

    Torsten 30.9.2019 - Taurus Kettlebell Competition

    Nah am Original! Super handling, gute Verarbeitung

Widerstands-/ Gewichtstraining - Ihr Weg zur Traumfigur

Das Widerstandstraining, oder auch Gewichtstraining, beinhaltet das Functional Training mit Gewichten wie Gewichtswesten, Sandsäcken oder Medizinbällen sowie das Krafttraining mit Tubes und Schwingstäben wie zum Beispiel Flexi-Bar.

Neben dem Muskelaufbau bietet diese Form des Krafttrainings viele weitere Vorteile für Ihre Gesundheit.

Durch Widerstandstraining und Gewichtstraining kann ebenfalls die Verletzungsgefahr im Sport aufgrund der Stärkung des Körpers deutlich verringert werden - insbesondere der Sehnen, Bänder und Muskeln.

Generell ist die Aufnahme von Gewichtstraining in den Trainingsplan, z.B. durch eine Taurus Gewichtsweste oder Fitshop Fitnessbox ideal für jeden, der seine Gesamtfitness trainieren möchte. Inzwischen haben viele Sportler erkannt, dass die Verwendung von Gewichten ein wichtiger Bestandteil eines intelligenten Trainings ist, da es für einen starken und straffen Körper sorgt und somit auch die Gesundheit verbessert.

Straffe Muskeln stärken zudem die Körperhaltung und vermeiden Rückenschmerzen. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass weniger Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich auftreten können. Mit einem starken und ausgewogen trainiertem Körper fallen auch die richtige Form und Technik in anderen Sportarten leichter.

Widerstands- und Gewichtstraining sorgt für ein gutes, starkes und dynamisches Körpergefühl.



In dieser Kategorie finden Sie Gewichtswesten und -manschetten, Sandsäcke/Sandbags, Medizinbälle, Tubes und viele weitere Fitnessgeräte aus dem Bereich Functional Training. Markennamen wie Taurus oder Kettler bürgen für die hohe Qualität der Produkte dieser Fitnessgeräte.
Fitshop
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  • 36x in DeutschlandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Chessington, Edinburgh, Glasgow, Manchester, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x in der SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • FrankreichParis
  • PolenWarschau
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