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Krafttraining

Mit Krafttraining stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern das Zusammenspiel der Muskeln und nehmen sogar ab
simon Kaufratgeber
Zum Krafttraining Kaufratgeber
Krafttraining ist eine der effektivsten Methoden, den gesamten Körper zu trainieren. Bei uns erfahren Sie, worauf es dabei ankommt.
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Kurzhanteln, Langhanteln und Kettlebells - hier finden Sie freie Gewichte
Gummierte, verchromte und lackierte Hantelscheiben aller Gewichtsabstufungen
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Viele kleine und größere Geräte, die Ihre Muskeln schneller wachsen lassen

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Fitshop prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Fitshop-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Krafttraining - Kundenbewertungen

  • Taurus Hantelscheibenständer HS 400

    Anonym 19.10.2019 - Taurus Hantelscheibenständer HS 400

    Stabil genug, leider blättert die Farbe schnell ab, wenn man schwerere Scheiben draufmacht (15/20kg), respektive diese beim be-/entladen mit dem Metalring dran schleifen.

  • Horizon Hantelbank Adonis

    Anonym 18.10.2019 - Horizon Hantelbank Adonis

    Ich mit der Hantelbank sehr zufrieden. Stabilität: TOP. Verarbeitung: TOP. Funktionalität: TOP. Verstellbarkeit: Super easy. Polsterung: Nach meiner ersten Trainingswoche gibt es auch hier nichts zu beklagen. Polsterung hat einen harten Kern und lässt einen bequem genug und gut gestützt liegen. Rollfunktion inkl. Griff: Funktioniert einwandfrei, komfortabel & wertig. Aufbau: Alles super beschrieben und sitzt danach alles super. Preis: Der Preis passt mit rund 160€ für die tolle Hantelbank recht gut würd ich sagen. Ich würde die Hantelbank definitiv weiterempfehlen!

  • Horizon Hantelbank Adonis

    Anonym 18.10.2019 - Horizon Hantelbank Adonis

    Ich mit der Hantelbank sehr zufrieden. Stabilität: TOP. Verarbeitung: TOP. Funktionalität: TOP. Verstellbarkeit: Super easy. Polsterung: Nach meiner ersten Trainingswoche gibt es auch hier nichts zu beklagen. Polsterung hat einen harten Kern und lässt einen bequem genug und gut gestützt liegen. Rollfunktion inkl. Griff: Funktioniert einwandfrei, komfortabel & wertig. Aufbau: Alles super beschrieben und sitzt danach alles super. Preis: Der Preis passt mit rund 160€ für die tolle Hantelbank recht gut würd ich sagen. Ich würde die Hantelbank definitiv weiterempfehlen!

  • Taurus Klimmzugstation 2-teilig

    Frank 16.10.2019 - Taurus Klimmzugstation 2-teilig

    Stabiles und Hervorragendes Produkt, besonders weil es individuell auf die eigene Schulterbreite angepasst werden kann. Verarbeitung gut und dem Preis angemessen. Würde ich jederzeit weiterempfehlen oder wieder kaufen.

  • Hyperice Hypervolt

    Anonym 11.10.2019 - Hyperice Hypervolt

    Alles problemlos und super schnell!!

  • Finnlo by Hammer Bauchtrainer Ab Dominox

    S. Linder 11.10.2019 - Finnlo by Hammer Bauchtrainer Ab Dominox

    Der Bauchtrainer ist sehr stabil, die Kopfablage ist bequem. Das Gerät rollt super ab und verrutscht nicht bei den Übungen, da es etwas schwerer ist als übliche Bauchtrainer.

  • Hyperice Hypervolt

    Anonym 11.10.2019 - Hyperice Hypervolt

    Alles problemlos und super schnell!!

  • Hyperice Hypervolt

    Knut Jöckel 10.10.2019 - Hyperice Hypervolt

    Sehr gute, hochwertige Verarbeitung. Die Benutzung ist kinderleicht und selbsterklärend. Die Wirkung ist sensationell: Uneingeschränkt zu empfehlen.

  • BodyCraft Kabelzugstation HFT inkl. Hantelbank F603

    Marco 9.10.2019 - BodyCraft Kabelzugstation HFT inkl. Hantelbank F603

    Bin mit dieser Kraftstation vollkommen zufrieden. Nach anfänglichen Bedenken, da ich diese online gekauft habe ohne vorherige Begutachtung, bin ich nicht enttäuscht worden. Sie läuft nun seit 3 Monaten absolut geräuschfrei und leichtgängig. Der Aufbau war nicht gerade schwer. Das gute daran ist dass alle Schrauben in verschiedenen mit zahlen versehenen Tüten sind, so muss man nicht jede Schraube vor dem verbau abmessen, sondern nur jene einfach verwenden die von der Aufbauanleitung verlangt wird. Habe diesen Kauf nicht bereut und würde mich wieder dafür entscheiden.

  • Taurus Vibro-Massagegerät

    Guido 8.10.2019 - Taurus Vibro-Massagegerät

    Habe das Original von hyperice und Taunus im Laden verglichen. Steht dem Original in nichts nach. Guter Preis! Gute Handhabung und angenehme Massage. Benutze das Gerät für meinen Versensporn - ist wie wenn man Stosswelllentherapie bekommt.

Krafttraining - Geräte und Zubehör für Muskelaufbau, Kraftausdauer, Übungen und mehr Gesundheit


Der Begriff Krafttraining fasst die unterschiedlichsten Arten körperlichen Trainings zusammen. Die Ziele beim Krafttraining sind z.B. Muskelaufbau, die Erhöhung der Muskelmasse, eine bessere Koordination der Muskeln oder mehr Kraftausdauer. Mit Krafttrainingsgeräten erreichen Sie Ihre Trainingsziele effektiver und schneller. Außerdem macht das Training an Kraftgeräten mehr Spaß, da es motivierender ist und die Trainingserfolge nicht so lange auf sich warten lassen.

Krafttraining ist weit mehr als Bodybuilding


Beim Krafttraining zu Hause können Sie sichtbar Muskeln aufbauen. Aber es gibt noch viele weitere Trainingsziele. Gerade heutzutage, wo viele Menschen ihren Arbeitsalltag im Sitzen verbringen, ist eine Forderung der Muskeln wichtig. Denn: Wenn die Muskulatur nicht beansprucht wird, baut sie ab. Dem können Sie aktiv entgegenwirken. Schon mit mäßigem Krafttraining und ein paar Übungen in der Woche.

kann dem entgegenwirken. Die Nutzung von Krafttrainingsgeräten verbessert also auch Ihre Gesundheit. Sie sehen besser aus, sind fitter und den Forderungen des Alltags besser gewachsen.

Krafttraininsgeräte - alles, um den Körper stärker, fitter, schlanker und leistungsfähiger zu machen.


Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Stationen und Fitnessgeräte für Krafttraining und Muskelaufbau. Je nachdem, wie viel Platz Sie haben oder welche Trainingsziele Sie beim Krafttraining zu Hause erreichen wollen, haben wir für Sie viele Krafttrainingsgeräte in unserem Online-Shop zusammengestellt:

  • Bauchtrainer / Rückentrainer: Diese kleinen Krafttrainingsgeräte eignen sich optimal für Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Sie Ihre Haltung mit Hilfe von Bauch- und Rückentrainern

  • Functional Training: Hierunter versteht man Workouts und Krafttrainings-Übungen, bei denen komplexe Bewegungen ausgeführt werden. Das Trainingsziel ist nicht nur der Muskelaufbau, sondern auch die Verbesserung der Muskelkoordination, der Beweglichkeit und der Ausdauer.

  • Hantelbank: Trainingsbänke sind klassische Krafttrainingsgeräte. Auf Ihnen lassen sich unzählige Kraftworkouts ausführen. Und das Beste: Beim Krafttraining auf der Hantelbank brauchen Sie nicht immer Hanteln.

  • Hanteln/Hantelsets: Sicherlich der Klassiker beim Muskelaufbau-Training. Schon die alten Ägypter und Griechen nutzten Gewichte und Hanteln, um sich fit zu halten. Hanteltraining bietet unglaubliche Freiheit beim Workout. Es gibt unzählige Hantelübungen, mit denen Sie Ihren Körper trainieren und ihn fit und gesund halten können.

  • Hantelscheiben: Kein Hantel-Krafttraining ohne Hantelscheiben. Es gibt sie mit 30 mm für das Krafttraining zu Hause oder mit 50 mm-Bohrung für professionelle Workouts. Hantelscheiben lassen sich auch für Eigengewichtsübungen nehmen.

  • Hantelstangen: Sie sind unverzichtbare Kraftgeräte für den Muskelaufbau mit Hanteln. Ob beim Krafttraining mit der Langhantel oder der Kurzhantel, sie bieten eine unglaubliche Übungsvielfalt.

  • Kleine Kraftgeräte: Viele kleine Geräte, die das Krafttraining und den Muskelaufbau effektiver machen. Darunter sind z.B. Hantelständer, Gewichtheberhandschuhe, Verschlüsse für Hantelstangen u.v.m.

  • Kraftstation: Die Königsklasse für das Krafttraining zu Hause. Die Krafttrainingsgeräte unterstützen Sie beim Workout und bieten eine riesige Übungsauswahl.

  • Vibrationsplatte: Beim Vibrationstraining werden durch die Schwingungen noch bessere Effekte beim Krafttraining erzielt. Durch die Vibrationen werden bis zu 98% der Muskeln im Körper angesprochen und trainiert.

  • Studio-Kraftgeräte: Fitnessgeräte für effektives Muskeltraining. Die Studio-Kraftgeräte erfüllen höchste Ansprüche und bieten unvergleichliche Qualität und Stabilität.

  • Langhantelablagen/Power Racks: Trainieren Sie intensiv und dennoch komfortabel mit Ablagen für Langhanteln und Power Racks.

  • Krafttraining Zubehör: Zubehör für Krafttraining und Kraftstationen wie zum Beispiel Trainingshandschuhe, Zughilfen, Griffe und Hantelscheibenständer.

Tipps für Krafttraining Übungen


Gerade als Anfänger sollten Sie es langsam angehen lassen. Zwischen den Workouts an den Krafttrainingsgeräten sollten ca. 48 Stunden liegen. So können die Muskeln sich besser erholen. Das beschleunigt das Muskelwachstum. Gerne beraten wir Sie auch zum Thema Krafttraining und können Ihnen bei der Zusammenstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining zu Hause helfen.
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  • 41x in DeutschlandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
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